Sempre pensei que a capacidade da garrafa de água que cada pessoa carrega quando sai depende da escolha pessoal. Esta não deve ser uma questão que precise ser respondida deliberadamente. Provavelmente é também a razão da chegada do verão recentemente. Durante esse período, muitos amigos deixaram mensagens e fizeram perguntas semelhantes, então hoje irei apenas algumas palavras e minhas próprias opiniões, na esperança de ajudá-los a fazer escolhas.
Existem muitas maneiras de viajar ao ar livre e os objetivos que você deseja alcançar são diversos. Então, como unificar a capacidade das garrafas de água usadas nas viagens? Obviamente, isso não pode ser consistente, portanto, carregar uma garrafa de água com capacidade adequada ao viajar ao ar livre é variável. O editor usa exemplos e cenários para ajudá-lo a analisar o tamanho do copo de água adequado para viagens ao ar livre.
Existem muitas maneiras de se exercitar ao ar livre, como exercícios aeróbicos, exercícios extenuantes, ciclismo, etc. Depois, você pode carregar uma garrafa de água adequada de acordo com sua quantidade de exercício ou método de exercício. Para exercícios de curta duração, você normalmente carrega de 600 a 1000 ml. Uma garrafa de água é suficiente. Se você pratica exercícios intensos e por muito tempo, o editor recomenda que você leve uma garrafa de água com cerca de 1,5 litro. Normalmente 1,5 litro de água atende ao consumo diário de água do cidadão comum, podendo também ser utilizado no caso de pequenas 1000 calorias. Atender às necessidades de água das pessoas em cerca de 4 horas.
As viagens ao ar livre são principalmente para trabalho. Nesse caso, todos estão acostumados a carregar malas. Normalmente as bolsas masculinas são maiores. Você pode levar uma garrafa de água de acordo com o horário da sua viagem e a comodidade do ambiente. Além disso, os homens bebem quantidades relativamente grandes de água. Pode transportar garrafas de água de 500-750ml. As bolsas femininas são menores e podem transportar um copo de água de 180-400ml com base na aptidão física da mulher e na ingestão diária de água. É leve e conveniente para as mulheres colocarem o copo d'água na bolsa.
Algumas viagens ao ar livre têm como objetivo fazer compras. Nesse caso, o editor recomenda que você leve uma garrafa de água com cerca de 300 ml. Se você gosta de beber água quente, 300 ml de água quente também podem atender ao uso nessa hora, pois nas compras É mais fácil comprar bebidas diversas na maioria dos lugares, e também é mais conveniente reabastecer a água no ambiente de jantar.
Recomenda-se que amigos que viajam ao ar livre para viagens de longa distância ou viagens de negócios levem uma garrafa de água de 300-600 ml. Nessas condições, se for caminhar por mais tempo, opte por uma garrafa de 600 ml. Se você faz transporte por muito tempo, pode escolher uma garrafa de 300 ml.
O último item é bastante especial. Para alguns bebês, crianças pequenas e idosos que precisam ser acompanhados e cuidados a qualquer momento, recomenda-se que os acompanhantes procurem levar um copo d'água de maior capacidade, com capacidade superior a 1000 ml, pois a água O copo que carregam muitas vezes não é usado apenas para beber água.
Em suma, todos devem tomar decisões com base nos seus próprios hábitos de vida e conveniência ao viajar ao ar livre. O que apresento é apenas uma sugestão pessoal. Afinal, há muitas pessoas que não usam garrafas de água no dia a dia na sociedade atual. Este artigo não fez generalizações ou requisitos. Todos devem levar uma garrafa de água quando viajarem.
Horário da postagem: 27 de dezembro de 2023