Um pequeno copo de água pode ajudar as pessoas a manter o calor diário após o início do outono?

Um pequeno copo de água pode ajudar as pessoas a manter o calor diário após o início do outono? A resposta é sim.

Depois do verão quente, o corpo das pessoas precisa se ajustar e descansar. Suplementos violentos não são adequados para o corpo das pessoas, o que é como um vidro estourando quando cai de uma temperatura alta para uma temperatura extremamente baixa em um instante. A medicina tradicional chinesa ensina que o corpo humano deve estar em harmonia com o yin e o yang. Somente usando suplementos suaves o corpo das pessoas pode atingir um estado de harmonia natural e permanecer saudável.

Como um pequeno copo de água pode satisfazer as necessidades diárias de calor e nutrição das pessoas? Em primeiro lugar, o aquecimento e o tónico não são tão complicados como as pessoas pensam, e não é necessário utilizar medicamentos patenteados chineses para obter este efeito. A medicina chinesa é extensa e profunda, e os antigos inteligentes há muito obtiveram formas comprovadas de aquecer e nutrir o corpo a partir da combinação de alguns alimentos diários. Preparar tâmaras vermelhas e amoras com água morna e beber uma xícara todas as manhãs, meio-dia e noite pode ter o efeito de reabastecer o sangue e o qi.

Preparar nozes e longan com água fervente, uma xícara de manhã e à noite, não só pode repor o sangue e o qi, mas beber por um longo tempo também pode melhorar efetivamente o fenômeno da neurastenia.

Ferva o feijão preto em água quente por meia hora e use a água do feijão preto para preparar tâmaras vermelhas, nozes e osmanthus, que podem reduzir o crescimento de cabelos brancos e melhorar a função renal.

Esses chás que preservam e aquecem a saúde devem ser tomados quentes, então se você precisar melhorar sua saúde dessa forma no outono, você pode escolher um copo de água de vidro de camada dupla ou um copo térmico de aço inoxidável.